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【有愛爸媽】計劃 - 十二信件話題

「有愛爸媽」是以「閱讀治療(Bibliotherapy)」形式而開創的親子活動。我們以電子文檔向參加者發送不同元素的信件話題,例如:家庭關係、子女個人成長、學業生活、情緒智商(EQ)等等。「有愛爸媽」計劃就如一封父母與子女一同閱讀的家書,每一封信就是一家人互相交心的好機會,藉此普及和提升親子間的傾談質素,更為整個家庭多添一份情感活力。

我們廿多年來的訓練心得,其中一項發現是「溝通」必需要「關係平等」,父母和子女的傾談極需要建立在這種文化平台上,但並不代表父母會失去威嚴。若然親子關係能夠有平均的說話空間,就不會出現「有人講極都唔聽」的情況。讓每位家庭成員透過不同的話題,把握和諧溝通的道理,操練「自我察覺,理解他人」的文化。即使意見不同,甚至完全相反,大家的傾談能夠繼續彼此了解、聆聽意見,而不是「講唔夠兩句就發生衝突而破壞關係」。


我們展望「有愛爸媽」能夠成為各個家庭的一項關係回憶,讓子女成長後仍感恩當天爸媽曾為自己作出過美好的心靈和情緒教育,並以此引以自豪。

 

 

十二個信件話題

1. 當我們意見不同
2. 為新階段定目標
3. 為朋友提供幫助
4. 有說服力的表達
5. 認識自己的特質
6. 甚麼才是好品格
7. 為什麼需要友善
8. 為自己尋找價值
9. 當感到學校太悶
10. 甚麼帶給你快樂
11. 如何與壓力相處
12. 如何做新加入者

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