9/9/2025 延緩成長還是精選裝修

【延緩成長還是精選裝修】

今天是星期二，談談這個「成年初顯期」的二十多歲，也許是仍與父母同住的最後階段，三十歲婚後多數已經搬離父母。

這階段大腦的灰質（負責處理信息神經元）正在精簡大腦內的突觸，做修剪工作，放棄一些無用的資料。

這不是腦部退化，反而是一種優化過程，發生在成年初顯期，自覺比以前「有腦，有思想」！

他們與父母的心態越來越大差別，他們喜歡探索，挑戰不穩定，能夠獨自精神聚焦，處理複雜的社會經驗。

這階段充滿「第一次的體驗」，體驗環境的複雜程度對一個廿多歲的大腦發展有深遠影響。

然而我們也要評核自己是否經常在長期沉重壓力，或長期缺乏刺激這兩個極端，都會造成慌張或呆板的臉孔。

過去有機會接觸曾在基督教兒童院生活的大孩子，很多都能夠有效調節情緒和處理自己認知偏誤，有些自立表現更勝有家人共住的年青人，因為後者在安樂窩反而「拖延成長」。

廿多歲不是你大腦的終點站，而是進行「精選裝修」。

上周日認識一位教了十多年低程度學生的老師，他堅持支援低落情緒的中學生，成為同學們的心情好夥伴，他的教學抉擇是基於信仰的動力。

記起一個反面教材，創世紀十二章九至十節：

「後來亞伯蘭又漸漸遷往南地去。那地遭遇饑荒，因饑荒甚大，亞伯蘭就下埃及去，要在那裏暫居。」

信心之父亞伯蘭面對饑荒所以下埃及，顯出他也有信心的軟弱，在對環境遭遇的不如意反應，他並沒有先去求問神。

事業、感情和健康是信心試煉的教材，是要顯明我們是存心順服神，自把自為只會使自己身陷險境。

好友

余德淳

二O二五年九月九日（星期二）