9/10/2025 乾茶葉還是熱水沖泡茶葉

【乾茶葉還是熱水沖泡茶葉】

今天是星期四，日記寫給四十歲以後的朋友，他們都是「社會大學」中的逆境商數學者，體會心理彈性從逆境反彈並恢復過來的能力。

一個樂觀的腦袋是怎樣構成的？

我的練習就是在面對困難時評估：「會使用我多少時間，十個鐘頭？一個星期？」

一生全部困難都是暫時的，我不覺得受難的感覺。我問自己：「這個困難是否完全改變不到的？」

我會很快想起某些容易入手的地方或曾經克服過的枝節，我會答自己：「這個困難起碼是可以局部改變的。」

跟着我就要求自己每日都有足夠睡眠，起碼八個小時熟睡來實踐解困時間表。

有些情緒反彈高手擅以「熱水沖泡茶葉」，看着茶葉在滾燙的壓力下翻滾，乾茶葉的價值就在熱水的浸泡下才得以完全釋放。

樂觀的人看困難像那壺熱水，激發出我們的頑強意志。

我用了這種思維很多年了，對承擔工作責任仍然是很正面甚至有很高樂趣感。

想起詩篇六十六篇十二節，詩人激動地說出類似熱水沖泡茶葉的經歷：

「你（神）使人坐車軋我們的頭。我們經過水火，你（神）卻使我們到豐富之地。」

遭遇「網羅、重擔、車軋、水火」的時候，是神安排使我們到豐富之地的必經之路。

今日不妨一邊熱水沖泡茶葉，一邊計劃積極學習。

今早喜藥團 Lillian 分享：

「承接偉權日前的分享，我也想分享這次的深刻體會：一幅聖靈在「舍下」主導，帶領我們同心服侍的美麗圖畫。

那天，我們照常舉行「同路人加油站」聚會。一位新來的姊妹分享了她的經歷：因癌症影響她的眼部肌肉只能向下看。她坦言，雖然已接受多次檢查，但醫生仍未完全掌握她的病情和治療方案。她的真誠吐露讓在場每一位義工都感到心碎和憂慮。

到分組時間，義工Karen細心提議讓姊妹坐在高凳上，讓她可以更舒適地與我們交談。義工們了解她病情的同時，我也傳訊給呂醫生，請求協助，感恩呂醫生答應安排當天下午 4:30見診。我們建議姊妹先吃午飯，但她因眼睛不便外出用膳，義工淑芬二話不說，立刻外出買兩份午餐回來要與姊妹一起進餐；而那邊廂Joe已同步在為姊妹安排轉介信send到呂醫生診所；Karen又提議邀請姊妹的家人一同前往診所；午餐後Ada又為姊妹祈禱……。

當姊妹的家人抵達時，我便和她們一同出發前往呂醫生的診所。途中接到呂醫生的來電：診所網絡出了問題，無法連接醫健通以查詢報告，建議改日再診。但我真的很希望醫生能見一下姊妹，於是請她幫忙協調，感恩呂醫生答應了。

到達診所後，我們等了一段較長的時間，但這等待十分值得。因網絡問題解決了，呂醫生得以透過醫健通幫姊妹做出準確診斷。呂醫生詳盡檢查、解釋報告、回答疑問，讓姊妹和家人都如釋重負。姊妹說她感覺輕鬆了，雖然知道自己病情艱難，但並非絕望。她感恩神帶領她來到「舍下」，並深信這是主的引領，旁邊的家人也不停點頭和應。我心中充滿感動，滿懷感恩，讚美主的帶領。

故事還在繼續。姊妹即將首次前往政府醫院見腫瘤科醫生，義工淑芬、Rebecca已答應陪診，Daniel也會駕車載她前往。願主記念所有義工的無私付出與愛心合作。

想起聖經中耶穌醫好癱子的一幕：「有人帶著一個癱子來見耶穌，是由四個人抬來的； 因為人多，無法抬到耶穌跟前，就把他所在那房子的屋頂拆了，既拆通了，就把癱子連所躺臥的褥子都縋下去。 耶穌見他們的信心，就對癱子說：「孩子，你的罪赦了。」馬可福音 2:3-5。

求主悅納我們所作的，願耶穌永恆的醫治臨到「舍下」，阿門！」

今天Lillian分享一首【在我主的家】

「在我主的家同關心分擔痛楚」

「危難裡共行背十架同歌」

「共你手牽手齊接納彼此更多」

「憑著愛風雨也能經過」

附上十字架高掛在「舍下」中央的照片

好友

余德淳

二O二五年十月九日（星期四）