7/10/2025 真幸福人還是羨慕虛榮

【真幸福人還是羨慕虛榮】

二十歲後常很敏感同事有那方面比自己強，心理研究指 人們平均高估他人幸福感30%，因為別人展示給人看的都是「精選片段」。

此外年輕人不擅多元智力的觀察，評估別人應以「整合他人」的情感、創意、社交、靈性。

不宜過分羡慕別人富有，因為額外超高的財富對幸福感的影響已經極低。

我建議廿歲起把目光轉向那些「條件不及你但活得很開心」的人，學習他們的智慧，例如這些「真快活人」常學習新東西，幫助別人及與尊敬的人討教，故此他們對自己的進步表現滿足。

古羅馬斯多葛哲學指出「幸福的人不是擁有最多的人，而是需要最少的人。」

也要將注意力轉向可控制的自我品格成長，而不是常埋怨不可控制的環境。

聖經詩篇六十四篇六節啟導我們不要跟隨惡人的意念：

「他們圖謀奸惡， 說：我們是極力圖謀的。 他們各人的意念心思是深的。」

‭年輕日子要積極進取，也要自愛不要隨波逐流。

好友

余德淳

二O二五年十月七日（星期二）