6/6/2025 節食還是吃足三餐

【節食還是吃足三餐】

最近有讀者問我怎樣可以每天有靈感寫大約六七百字，其實源自我習慣每天都追看三段聖經，出自舊約詩篇，約翰福音和羅馬書而得的題材。

這是參考哲學家保羅利科曾說的意喻表達法，利科問人每天三餐吃了什麼，他的意思不是問食粥食飯，而是心靈的糧食。

我習慣的早餐是舊約詩篇，午餐是約翰福音，晚餐是羅馬書。

看完又怎樣跟進在日記呢？

就是自己飾演生命的記者。

每天我時刻都留意身邊出現的人物，例如在快餐店看到的親子關係，向我發問的病人或家長，或有幸有不幸的事件，就用剛看到經文提示我的靈感成為日記。

我的目的是期望我的日記幫助讀者考察神的作為，這往往是給很多癌症病友和心靈虛弱的單親家庭或孤獨長者成為了每日及時的安慰。

今日看詩篇一百十六篇7節「我的心哪，你要仍歸安樂，因為耶和華用厚恩待你。」

神究竟賜下在床療病的長者甚麼厚恩？

下節說是「安樂」，原文是「安身之處」。

身體的難處還在，在風暴之中最重要的是讓我們的靈魂找到安息，耶穌基督就是我們的「安身之處」。

讀者不妨參考我的方式，每日做個生命記者查考神的作為。

好友

余德淳

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