5/9/2025 中性情感還是臉上亮光

【中性情感還是臉上亮光】

今天是星期五，「分齡關懷日記」的讀書對象是五十歲或以上，子女大概已經近就業及追求獨立了。

這個階段的婚姻危機是常感到「親密已經大不如前」，由過往的稍為包容到忍無可忍，因為發現對方是近乎不會改好的。

婚姻專家戈特曼揭示「解藥」在20分鐘的冷靜期或身體放鬆，他說幸福的夫妻在一起時確實要做出更多「連接」，不要兩句不同意就輕易轉身離開。

建議的就是珍惜「中性情感」。

幸福的夫妻和不幸福的夫妻一樣常生氣，然而對憤怒的反應才是關鍵因素。憤怒在婚姻可以是有效的，他指出69% 的幸福夫妻在結婚 10 年後仍然有同樣「未解決的衝突」。

但他們仍然幸福，因為他們有很多時間是以「中性情感」相處，不需時時興高采烈，惟多和顏悅色，為良好氣氛粉飾太平。

我想起詩篇作者常寫看到神「臉上的亮光」，人在遭不幸帶來的情緒低潮，易用「為何？」「為何神掩面不顧我？」

信徒卻可轉向光明的心靈出路

「知道向你歡呼的，那民是有福的！ 耶和華啊，他們在你臉上的光裏行走。」

‭‭（詩篇‬ ‭89‬:‭15‬ ‭）

婚姻路上仍可在「被照明」的幫助下尋回轉機。

中性情感已經是合格，喜樂源自「臉上亮光」更是高層次的夫妻互動。

今早喜藥團偉權分享：

「昨日9月4日收到同路人在群組中回應我前一日分享有關｢剛好｣的文章，謝謝我的「恰巧」分享，舒緩了她昨日吊化療針前量度血壓的擔憂。我有信心地回問同路人得著平安後，那些血壓數字，是否變得不再那麼重要？雖然同路人無回應問題，但有一樣是肯定的，相信她已感恩天父給她美好預備。

一個因｢剛好｣的事情寫下的文章，接著一個「恰巧」的回應，以為已經足夠感受到天父給同路人的豐富預備。誰知天父還要給我補充多一份意外的禮物，再一次堅定我們的信心。是的，不只是我而是我們，知道天父一直都與我們同行。事因昨日在沒有癌友文章分享，按慣常會在群組中順序發放舊日文章，又一個｢剛好｣，要發放的是2024年3月15日正是我寫的文章。文章中講述我覺得我所寫的文章無說服力，憑甚麼去鼓勵處於低谷的同路人。當時我也分享了天父的教導，祂感動我寫的我若不寫，祂也可以藉其他人為祂完成。這並不表示在天父心目中我是可有可無，相反，我感到天父在鼓勵我有感動不用猶豫，憑信心分享便是。

聖經說：｢你必將生命的道路指示我。在你面前有滿足的喜樂；在你右手中有永遠的福樂。｣(詩篇 16：11) 一年半的時間過去，今天「恰巧」的回應仍鼓勵我，讓我知道為天父寫的文章，必有天父同行，將生命的道路指示並祝福祂所愛的同路人，在主面前有滿足的喜樂。」

今天偉權分享一首詩歌【以神為樂】

「在困境之中我安然面對 祢賜予亮光」

「是我主於驚風中危難裡 祢永遠在旁」

「望四周可安躺欣然面對 祢賜予平安」

「就算荊棘滿路 祈求仍可歡笑去走過」

附上偉權家中拍下太陽投影在窗上的照片。也是剛好拍到。

好友

余德淳

二O二五年九月五日（星期五）