5/7/2025 虛弱還是能力感

【虛弱還是能力感】

今天下午和黃昏都在基道中學講打機王，相信那七百多位報名者最想聽到的是怎樣了解下一代心理和找出相處之道。

這是需要深入淺出的消化：

「自我決定理論」指出遊戲設計強化青少年的心理需求： 自主感、勝任感及歸屬感。

「神經生物學」指出遊戲高頻刺激導致多巴胺過量分泌，停止遊戲後或會情緒低落。

「病理模型」指出深夜遊戲減少深度睡眠，損害前額葉功能，削弱自控力。

干預關鍵在重建現實能力感 、強化非判性親子溝通和興趣目標獎勵等。

聯想起最近日記寫「自律人」的條件，其中一個條件為「在遇到困難時，感受到被愛和被支持，相信自己的努力和行為能帶來好結果，有解決能力及堅持力」。

基督教的能力感是因為相信遇到困難時，我們可以祈求神的愛和支持，不用徬徨身邊的人會否愛莫能助。

事實根據是耶穌既然在十字架上曾經死過，三日後又復活，直活到永永遠遠，那麼我們確信死亡是不能作信徒的主人。，凡在基督裏的人不需要虛弱，連死的威脅也可得著了釋放了。

今早喜藥團 Elaine 分享：

以為癌病已經好可怕，原來突如其來的感染更可怕，分分鐘可以毫無心理準備下置你於死地。

無意中發現裝於胸口皮下用作吊針的裝置附近皮膚發紅，初時以為膠布敏感，不以為意。幸好有同路人像神派來的天使，提醒我要到醫院求診。檢查後才發現全身血液已受惡菌感染，更須盡快做手術拆彈截源頭，還要留院連續14天試以強力抗生素滅菌。如不合適，又要轉抗生素，重新開始另一個14天。

起初對這無辜辜的橫禍埋怨神，但神又在我心內動工，讓我回想以往曾經歷神種種的真實帶領，心中又再次充滿莫名的平安。

心態改變，看到的更是恩典重重：

1）若非神派同路人天使提醒，以我傻傻的性格，可能死了也不知什麼事。

2）菌入了血，居然無發燒昏迷，常人一樣，還支持到可以做手術，醫院安排又可以如斯順利，不是恩典是什麼。

3）今次入院不是像以往打化療針那樣：食物變味，胃口全失。而是可以開懷享受美食，天使們又帶好多美味食物與我，簡直幸福滿瀉。

我總覺得神有美好的事情在為我預備，雖然我暫時未知（知道了再後續分享），但根據過往經歷，此刻滿有信心的把自己交託在祂的手，正如申命記1：29-30所提醒：｢不要驚恐，也不要怕他們。在你們前面行的耶和華─你們的神必為你們爭戰。｣

由埋怨轉化成感恩，沒有了恐懼，還可以跟手術室醫生開玩笑，我們是否在拍攝｢急症室妙手仁心｣？現在心態便當作與主耶穌一齊享受 “staycation” 吧。

今天 Elaine 分享一首詩歌【我信】

｢學會勇敢，因著你愛；｣

｢不再痛悲，堅定無懼怕；軟弱無力身軀你不撇下，主你的雙手總在背後環繞著我；｣

｢你對我說，不要怕，只要相信；｣

｢我必和你挽手走過，孩子不要怕。｣

附上Elaine與神同經歷的「手」。(附圖一)

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