4/11/2025 緩和衝動還是愛及一切
- cytcinfo
- Nov 4
- 3 min read
【緩和衝動還是愛及一切】
最近在單親家庭聚會中,聽到一些年輕夫妻的痛苦回憶故事,丈夫因為工作繁忙忘記了結婚紀念日,太太有強烈的失落感,大腦中的衝突警報中心(前扣帶皮質,負責情緒剎車的)告訴自己:「我被忽略,很痛。」
丈夫面對太太的指責本能地就反擊,結果大吵一場。
我建議男士看到妻子眼有淚水,即要深呼吸了十秒,啟動了自己的「迷走神經冷靜系統」,這是情緒心理學常提及迷走神經主導的副交感神經,使衝動轉到緩和。
迷走神經是什麼?正在化療的癌症病友,時常因治療副作用感到劇烈不適,他們都學會了緩慢而深長的呼吸,感覺翻騰的胃部與狂跳的心臟逐漸緩和,深呼吸也是神給我們體內有看不見的治療能力,安撫著我疼痛的身體。」
在聖經羅馬書第八章三十二節:「神既不愛惜自己的兒子,為我們眾人捨了,豈不也把萬物和祂一同白白地賜給我們嗎?」
想想神白白把十字架的救恩賜給我們,使我們有永生資格去天堂,但卻漏了去思想神既然連愛子耶穌也賜給我們,這麼大的代價怎會不包括解決我們的生活、病痛、感情困難?
明年一月起我有一個為期六堂的公開課程,名為「超越失敗」。我們極需要重新學習解讀失敗事件的意義,從而改變情緒反應,加速從負面情緒中抽離,成功轉化失敗經驗使我們更具韌性、智慧與洞察力,可以變成「更好的自己」。可選擇實體出席課堂或收取高清錄影方式,我極力推薦你參加,作為2026年建立起步的優勢,報名詳情見下方附件。
今早喜藥團偉權分享:
「關於「烽煙四起中的平安」佈道會,有好多「護心喜藥團」的一次。除了「喜藥之Sing」第一次為佈道會獻詩,成員也是第一次以「喜藥之Sing」名義作佈道會陪談員。當日我也非常感恩,有機會在佈道會中講福音,第一次在佈道會中為人決志。自從知道「喜藥之Sing」在佈道會有份獻詩,到當日佈道會完結,我深感受到天父給了「喜藥之Sing」好多學習及體驗。無論指揮嘉健、臨時司琴 Doris的配撘、治療中成員參與練習及出席佈道會的安排,種種因素都存在着很多變數。天父就給與「喜藥之Sing」在這樣的變數中成長及同行。
坐在台上見到「舍下」不同科成員帶同家人出席支持已很感動。見到決志者當中有他們的身影,更是滿心歡喜。會後陪談能為剛決志家人認信,當然會緊張。用大會提供的「福音五分鐘」單張講福音,自問表達得不太好,但到決志祈禱時,我突然有感動,加倍認真起來,告訴決志者先看看禱文,將要做的祈禱是他本人與天父的事,要想清楚。我相信聖靈早已作工,事就這樣成了。我深深感受到天父用「愛的聲音」,在「烽煙四起中的平安」佈道會中與每一位參與者同行。
「因此,人如果在基督裡,就是新造的人,舊事已經過去,已變成新的了!」哥林多前書5章17節,把這經文送給佈道會剛決志的每一位。」
今天偉權分享一首詩歌【我的生命獻給祢】
「赦免饒恕我罪過」
「誠然流血救贖我」
「心深緊記著,耶穌多麼愛我」
「風雨未退,願跟隨」
附上偉權送上一份愛的禮物,佈道會用的福音單張。(附圖一)
好友
余德淳
二O二五年十一月四日(星期二)
余德淳博士 2026 最新教學 (附圖二)
【超越失敗】系列 🌊💫
📍形式:實體課 / 收取錄影 🎥
🔹 適合任何有興趣人士
🔗 詳情 & 報名:https://forms.gle/8nFB32J3JBpxnm9y9


