30/10/2025 個人幸福還是周圍也幸福
- cytcinfo
- Oct 30
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【個人幸福還是周圍也幸福】
今天是星期四,日記特別送給四十至五十歲的朋友,那個年紀的夫妻很多已經渡過結婚十周年紀念。
我常常提議紀念日分享他們的幸福分數,計算方法第一是幸福的強烈程度,即快樂和痛苦的比例。
第二是幸福的持續時間,大約那段快樂連續最長多久日。
第三是鄰近性,很快樂的一段時間渡過後很快有什麼後果。
第四是繁衍性,例如一次爭吵引發多長時間的怨恨。
最後是幸福的範圍,有多少家人朋友聲稱受到這個婚姻的良好影響。
創世記廿六章記載一對夫妻以撒和利百加,以撒剛剛收到神的祝福應許與他同在,可是到了異族地方他害怕美麗的妻子會連累他,竟然建議與他一同說謊話。
「那地方的人問到他的妻子,他便說:那是我的妹子。原來他怕說:是我的妻子。他心裏想:恐怕這地方的人為利百加的緣故殺我。因為她容貌俊美。」(創世記二十六章第七節)
這個婚姻故事提醒我們兒子會學父親以前的缺點,亞伯拉罕也是對異族的他人說謊話把太太稱為妹子。
本來娶了一個美麗的妻子是值得別人羨慕的,但也可以因福罹禍,本來正直的人卻要出賣自己的誠信。
人要珍惜自己的福氣,也要當心不要因對未知道的事情產生焦慮,我們需要謹慎過信心生活。
今日也要留意自己的幸福範圍,「周圍有誰因我幸福嗎?」
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