【心理資本渡困】
昨天日記我為單親家庭聚會參加者分享四個「心理資本」，今日繼續寫餘下的四個：
5. 要累積微小的成功經驗，積少成多就有豐厚心理資本。
6.調節身心，使想法變更彈性。
7.與人連結，聯繫互相支持鼓勵。
8.持守盼望，失望使人失去期待美好的事情。
綜合就是成就抗憂、彈性應變、心靈密友和期待美好。
我鼓勵單親家庭提高生活素質，有助克服挫敗經歷。
留意弗洛伊德說的「未被解決的衝突，將會展現在將來的行為。」
我查考弗洛伊德於1856年出生於奧地利、父親是一名商人，母親是他的第二任妻子，弗洛伊德是家庭中長子。
家庭的經濟壓力和父母間的緊張關係影響了他的成長，他在維也納學習醫學，他提出的許多理論在當時並未得到認可。
他的工作與家庭生活常常難以平衡，導致他感到焦慮，晚年也飽受精神沮喪因 納粹政權崛起便他過流亡生活，然而他卻成為精神分析學派的宗師。
我也體會另一位哲學大師大衛·休謨說：「在困難中，我們的性格才會真正顯露出來。」
自我反省：
信仰生活就是有意義但又帶有冒險的過程，回想路加福音第八章那段「有一天，耶穌對門徒說：「我們渡到湖對岸去吧。」於是他們坐船前往對岸。 （路加福音 8:22 ）
渡到湖對岸去，然後會有平靜大風浪的事件，增強了我們的心理資本。
好友
余德淳
二O二四年十月二十七日（星期日）
余德淳博士【人生北斗星】2024
可選 : 實體課 / 收取錄影
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*適合任何有興趣人士
