22/1/2026 勇氣回來

Updated: Jan 23

【勇氣回來】

今晚講一個很挑戰的題目「加快從羞恥感復原」，回想以前有些參加演講班的同學告訴我：「在台上講完覺得自己講得不好，今後很久都不敢再望同學，那種羞恥的感覺真的很難移走。」

原來我們很怕見人，有很多可能都是在回憶別人望到自己失敗的那一次。

Carl Jung 的思想很精彩：「你的羞愧可能是一個迷路的士兵，他很想保護你，只是用錯了方法。」

我們只要告訴自己：「謝謝你保護我，但我現在想勇敢回來，重新上路。」

學習愛自己，首先要學鼓勵自己，不要重溫別人以前笑你的話，尤其是以為別人會笑你，其實可能不是事實，別人早已忘記了。

「神造的我」比那些聲音和印象更重要。

神給人的重要感，是我們真正自信的來源，看詩篇二十一篇第三節：

「你（神）以美福迎接他，把精金的冠冕戴在他頭上。」

無論你的人生是成是敗，神以美福迎接你行光明的道路，神更準備為忠心信徒戴上冠冕。

今早喜藥團 Elaine 分享 - 擁抱盼望：

「磁力共振掃描結果出來：癌指數又升了，｢壞孩子｣長大了，｢壞朋友｣多了。

聽完醫生判刑，如前一樣，心裡忐忑，但今次先提醒自己要學習：凡事先靠主，靜下來禱告；心裡平靜安穩後發覺事情又不是那麼大不了。

隨時移民，自己不是已準備好了嗎？！

這時更記起有一位姊妹分享：我們肉身雖然是越來越毀壞；但我們的靈魂在主裡卻是健康美麗的。一想到這，以感恩的心，嘗試以美麗健康的靈魂去看著我衰殘的肉身，因為知道遲早會脫離，又不再覺得那麼痛苦了。正如《哥林多後書》4:16 ：

「所以，我們不喪膽。外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天」。

求主加力，內心每天擁抱盼望。｣

今天 Elaine 分享一首詩歌【內心一天新似一天】

｢所以我們不喪膽，外體雖然毀壞｣

｢內心卻一天新似一天｣

｢原來我們不是顧念所見的，乃是顧念所不見的｣

｢因為所見的是暫時的，所不見的是永遠的｣

附上的照片是Elaine與主談心的地方。(附圖一)

好友

余德淳

二O二六年一月二十二日（星期四）

余德淳博士 2026 最新教學 (附圖二)

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