20/7/2026 長者的肅靜

【長者的肅靜】

上星期六行經母親多年前曾住的老人院，勾起一些對母親生前的回憶，她的退化症曾使她誤導其他同住的宿友：「我是不用交月租的，因為這個院是我的教會。」

這句說話曾經引起其他思想簡單的宿友哄動，追問老人院職員為什麼他們卻要交房租。

這件趣事使我聯想起一些長者心理實驗，當面對利益誘惑時，年長者的欺騙行為竟然比年輕人還多。研究人員解釋說，這不是因為老人家道德感比較低，而是因為他們的大腦認知功能逐漸退化，自我監控能力變弱了，心裡知道什麼是對的，實際行動卻跟不上，這叫做「道德偽善」。

不過，當長者遇到困擾時，他們的應對方式其實很有智慧。根據社會情緒選擇理論，老人家感覺到時間越來越有限，他們會更優先選擇讓自己情緒變好的方式，比如轉移注意力或調整心態，增加自己的安全感。

男性長者通常偏向透過嘗試改善行動來面對困難；女性長者則偏向找人傾訴、釋放情緒。

有些理論認為，長者喜歡獨處和反省，其實是一種自然且積極的意識轉變，不是軟弱或逃避，他們平靜接受命運已經是一種智慧，不是放棄，而是看透了很多事情，甚至避開衝突而保全了自己的心寧。

所以長者的智慧不在於他們永遠不會犯錯，而在於他們學會了在有限的時間裡，選擇讓自己平靜、反省。

我開始體會詩篇第四篇第四節「你們應當畏懼，不可犯罪；在床上的時候，要心裡思想，並要肅靜。」

「But each of you had better tremble and turn from your sins.Silently search your heart as you lie in bed.」

‭‭Psalms‬ ‭4‬:‭4‬ ‭CEV‬‬

值得我們好好體會約束自己的激動，在夜闌人靜聆聽神給我們的意念。

回想母親說她不用交月費是真的，因為神給我（她兒子）有經濟能力照顧她。

好友

余德淳

二O二六年七月二十日（星期一）