19/8/2025 挑戰低效率還是易做才做

【挑戰低效率還是易做才做】

今天是星期二，「分齡關懷日記」是寫給二十多歲的朋友，或已經早已經歷過20歲之後闖蕩人生的朋友作為重溫。

昨天我寫挫折感的三大毒害，二十歲之後就要努力重建早有漏洞的思維。

原來二十多歲階段的能量最好是放在「挑戰較低成效藉以創建的工作」。

為什麼不去做比較大把握的事？人人都想多些成功記錄更好呢？

其實創建工程對廿歲是越微小效率卻是越吸引，反之如果把時間只做容易成功的高效率事情，反而缺乏了鍛練創新的習慣行為，漸漸就成為難以改變突破。

我在二十至三十歲經歷過做三間小學的代課教師，青少年中心社工、社工系會會長、社工系評議會主席、外展社工、中學生聯校領袖訓練營的首席講師，開始的時候，都是低效率藉以創建的工作，分分鐘都要經歷輸得起。

人到三四十歲會怕「輸唔起」！那時候遇到時代變遷需要進修課程或轉工，青年人就出現拖延的反應。

我們留意成功人士就在別人拖延的時間自己就去探索機會。

他們在極端挫折時間做戰略性的暫停，防止過度消耗和自我責備，只是採取心理上與困難相處，製造適應感覺，這就是與挫敗共舞，這種適應時段時間長久了，就自然覺得困難好像縮細了，心理學也有系統性降敏感的意思，終於逐步改進成為一個師傅級的人才。

看看聖經的勉勵：「我們行善，不可喪志；若不灰心，到了時候，就要收成。」（加拉太書六章九節）

「喪志」原文意思是漸變為厭倦的，疲乏了；「灰心」是失去勇氣。

二十歲的日子要對良善的目標持之以恆，不可疲倦灰心；神欣賞努力作工的人，祂的祝福時刻一到，便可豐收。

好友

余德淳

二O二五年八月十九日（星期二）