18/9/2025 對付憂愁還是成熟信心

【對付憂愁還是成熟信心】

昨天的日記寫感情受傷應有的反應，今日也想起一些朋友在年青日子失戀，後來成為一個抑鬱病人，他們在接受輔導通常被鼓勵用每天設立擔憂時間，大約十分鐘去再思考怎樣總結往事。

但是十分鐘後就中斷這段時間，這是一種集中注意和主動停止的情緒鍛鍊。

在較長的訓練時間後，可預期有很高的自制力對付憂愁的思想。

基督徒會否有更高明的做法呢？

詩篇六十二篇一節「我的心默默無聲，專等候神，我的救恩是從他而來。」

作者的語氣有：

「等到遲些再談」、「我的話已經講完」 、「不會再有話說 」、「這件事惟看神如何處理」和「不靠自己去回應了」。

這種狀況是成熟信心的過程。

因為他相信神「是我的磐石，我的拯救，他是我的高臺，我必不很動搖。」

今早喜藥團 Vanessa 分享：

大家好，我是Vanessa，已參加舍下3個多月了。原本今年將完成5年的乳癌治療，卻在年初發現患上腸癌。雖然如此，這一年卻更多經歷神奇妙的恩典和保守。

今年初，丈夫病情嚴重，須安排回港就醫。在他承受住身體各處痛楚時，他依然天天大聲背誦聖經、感謝讚美神，並時常對我說「神向你們所懷的意念是賜平安的意念，不是降災禍的意念，要叫你們末後有指望」(耶利米書29:11)。在起飛前一日，他突然要求我回港陪伴他數星期。看見他突然狀況轉差，所以我便立即買機票和收拾行李回港，不得不留下正在應考大學試的孩子獨自生活。

回港安排好丈夫約見專科醫生後，便想到自己也有點不適，應該也要去做檢查。結果，各項報告顯示是腸癌3期，醫生想盡快開始治療。就是這樣，我便留在這裏接受各項的治療。

感恩的是醫生說按丈夫現況認為暫時不用做手術。弟兄姊妹都驚嘆神奇妙的帶領和恩典！原本回來醫病的，現在不用醫，反而沒想過病重的能及時被發現和接受治療。又見証了｢萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。｣若沒有回來的話，我應該很遲才發現自己病重了。

雖然「沿途風光雖不似預期」，但回望這段日子更看見神恩手帶領，祂「已預備最好的路徑」。

今天跟大家分享的詩歌【最好的路徑】，而當中的副歌更令我心感溫暖：

「多麼期待每天清早說句父神你好嗎」

「你溫暖我心田，除掉心中的創疤」

「給我無窮無盡恩典加冕，共行每一天」

「祢的愛甘甜，就算風吹雨打有祢勵勉」

附上 Vanessa 2021年的照片。

好友

余德淳

二O二五年九月十八日（星期四）