1/1/2026 今年幾多歲

【今年幾多歲】

今天是2026年的第一天，我對自己第一句鼓勵是「常常喜樂」。

心理學研究當人執行熱愛之任務，大腦會釋放多巴胺快樂荷爾蒙，使他持續投入和感受有意義，這是「喜樂」的程度。

反之，「快樂」依賴外在刺激，故此常常是短暫的享受，不及深層的「喜樂」。

我們靠「喜樂」驅動我們每日醒來就付出情感動力去生活。

在今年三月七日星期六下午，我與一位敬愛的長者將會在北角宣道會講長者佈道會，她常對我說：「我不記得自己幾多歲，只要天天過得有意義，年齡數字不會減退開心生活。」

傳道書五章20節說得好：「他不多思念自己一生的日子，因為上帝使他的心充滿喜樂。」

‭‭（傳道書‬ ‭5‬:‭20‬ ‭）

這節經文很易記得出處，傳道書，五乘二十等於一百分，有一百滿分的喜樂，就不用介懷自己一生究竟幾多歲，因為沒有浪費日子。

人一生都疲勞於使自己的心「喜樂」，但發現總是一剎間就完的快樂。

想想我們有多少不用疲勞而得的珍貴禮物？

我敬愛的長者告訴我，她每天祈禱：「有清醒的頭腦可以思想，有眼可以看清楚，有耳可以聽清楚。」

這就是只有神可以賜給我們的喜樂！

2026年的第一天，祝你從此常常喜樂。

今天喜藥團科榮分享：

元旦早上與太太郊遊，遠眺山水之景象，心情開朗，偶爾聽到主耶穌輕輕細語，祂對我們說：過去的歲月，你愛些什麼，不愛些什麼呢？

心裡百感交集，難以言喻。

最近太太入院，有一些身體狀況要注意。當然最不想要病患艱難，然而忙碌的生活節奏驟然放緩之際，我們卻更清楚地看見彼此之間的牽掛與珍惜，那些深藏的情意，在煞停間重新變得濃厚而甘甜。

固然真不忍見人在病痛中的無奈與辛酸，但在相伴同行、彼此擔當的過程中，卻也深深感受到：在世事無常間，能被理解、被體貼，是多麼溫暖。

聖經早已教導我們生活的智慧，而這智慧若能從思維的認知，化為生命的感知，便更能扶助我們走向未來的路。此刻，且先記下眼前景況所帶來的觸動：信心與順服，都是上主所賜予的，是在一次次逆境的重複中衍生，端看我們是否願意領受，儲備下來於不時所用。

風和日麗、風平浪靜之日〈箴言〉，煙霧瀰漫、空虛迷惘之日〈傳道書〉）狂風暴雨、痛哭吶喊之日〈約伯記〉——這些都會在生命的旅程中交替出現。

願踏進新的一年，我們更深經歷主的同在與扶持，神是我們的終極的保障。「你從水中經過，我必與你同在；你渡過江河，水必不漫過你；你從火中行過，必不被燒，火焰也不著在你身上。」（以賽亞書43:2）

今天科榮分享一首詩歌【一起仰望耶穌】

「不論前方路有多長」

「不要忘記抬頭仰望」

「耶穌基督是我幫助」

「在光中陪伴我前行」

附上科榮和太太在郊區感受到主帶領前路的景象，他們想元旦日祝福大家。(附圖一)

好友

余德淳

二O二六年一月一日元旦日（星期四）

余德淳博士 2026 最新教學 (附圖二)

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